„Latgales Laiks” iznāk latviešu un krievu valodās visā Dienvidlatgalē un Sēlijā, „Latgales Laiks” latviešu valodā aptver Daugavpils pilsētu, Augšdaugavas novadu un apkārtējos novadus un pilsētas.
2024. gada 25. aprīlis
Ceturtdiena
Bārbala, Līksma
+7.1 °C
apmācies

Trešais Topošo vecāku skolas nodarbību cikls

pixabay.com

Drīzumā sāksies Trešais Topošo vecāku skolas nodarbību cikls, kas ir domāts grūtniecēm sākot ar 24-26 nedēļu. Pasākumus var apmeklēt arī pirms 24.nedēļas, vai pēc 26. nedēļas.

Topošo vecāku skolas nodarbības vada Daugavpils Reģionālās slimnīcas Dzemdību nodaļas speciālisti.

Nodarbību laikā jums būs iespēja uzdot tieši jums svarīgus un aktuālus jautājumus, satikt citus vecākus, iegūt izpratni par veselīgu, harmonisku grūtniecību, dzemdībām un pēcdzemdību periodu. Uzzināsiet, kā partneris var jūs atbalstīt un piedalīties dzemdībās un bērniņa kopšanā. Šie kursi sagatavos abus vecākus jaunajai, atbildīgai lomai. Palīdzēs izprast grūtniecības un dzemdību fizioloģisko pusi, krūts ēdināšanas priekšrocību, varēsiet apgūt mazuļa hendlinga pamatprincipus

Vislabāk par mūsu skolas nodarbībām stāsta kādas mammas atsauksme, kura apmeklējusi iepriekšējo nodarbību ciklu, un izvēlējās palikt anonīma: “Liktenis man deva iespēju kļūt par māmiņu otro reizi, par ko biju ļoti priecīga. Nolēmu šoreiz pieiet šim jautājumam nopietni un vairs nepieļaut kļūdas, kas bija iepriekš. Tā kā starp pirmo un otro grūtniecību ir pagājuši desmit gadi, tad daudz kas man jau bija piemirsies un daudz kas arī mainījies pa šo laiku. Facebook grupā mani uzrunāja "Māmiņu kluba" afiša par topošo vecāku skolu, kur piedāvāja iespēju sagatavoties mātes lomai psiholoģiski, sagatavoties dzemdībām, zīdīšanai un pēcdzemdību periodam, saņemot pieredzējušu speciālistu konsultācijas.

Gaidītais dekrēta atvaļinājums nu bija klāt, un kā reiz sākās "topošo vecāku skolas" nodarbības, kas notika apmēram reizi nedēļā, piepildot manu brīvo laiku ar pozitīvām domām un skatu uz nākotni. Pirmajā nodarbībā mani pārsteidza atmosfēra, jo par grūtniecēm bija padomāts kā nekur citur - ērti sēžammaisi, veselīgas uzkodas, tēja un dzeramais ūdens. Jāsaka, ka lekcijas apmeklēja ne tikai jaunās māmiņas, bet arī tēvi, un tāda mamma, kurai šī nav pirmā grūtniecība, arī nebiju vienīgā.

Šobrīd esmu ļoti laimīga, turot uz rokām savu jaundzimušo bērnu un pateicīga Krāslavas māmiņu klubam par "Topošo vecāku skolu", kas ļāva man justies pārliecinātai par saviem spēkiem dzemdībās, nebija bail un nebija stresa, jo zināju kas šobrīd notiek un kas notiks tālāk, kāpēc medicīniskais personāls rīkojas tieši tā un ne savādāk. Māmiņu klubs iepriekš organizēja skolas dalībniekiem ekskursiju uz dzemdību namu, kur bija iespēja apskatīt visas telpas, tajā skaitā dzemdību zāli.

Arī zīdīšanai biju gatava, zinu cik daudz man jāēd, ko drīkst un ko nedrīkst, cik bieži varu barot bērnu.

Jāatzīst, ka ne mātes, nedz pieredzes bagātas vecmammas nevar sniegt tik vērtīgus padomus kā kvalificēti speciālisti. Novēlu vieglas dzemdības visiem, kas gaida savu brīnumu un noteikti iesaku apmeklēt vecāku skolu!”

Trešā „Topošo vecāku skolas” nodarbību cikla datumi:

25. jūnijā

17:00 Psiholoģiska sagatavošana mātes lomai (2h 40 min) /Ludmila Vasiļjeva/

3. jūlijā

10.00 - Priekšvēstneši un dzemdību darbības sākums (2h 40 min) /Jana Priedīte/

7. jūlijā (tētiem draudzīgs!)

10.00 - Sagatavošanās dzemdībām, tēva loma dzemdībās (2h) /Jana Priedīte/

12.00 - Pozas un elpošana dzemdībās (2h) /Jana Priedīte/

10. jūlijā

16.00 - Krūts barošana (2h) /Iveta Žilvinska/

12. jūlijā (tētiem draudzīgs!)

12.00 - Hendlings ar fizioterapeiti (2h) /Elīna Poikāne/

18. jūlijā

12.00 - Fiziskās aktivitātes pēc dzemdībām (2h) /Elīna Poikāne/

26. jūlijā

10.00 - Pēcdzemdību periods (2h 40 min) /Iveta Žilvinska/

30. jūlijā (tētiem draudzīgs!)

17.00 - Ģimenes dzemdības ar psiholoģi (2h) /Ludmila Vasiļjeva/

Vairāk informācijas un pieteikšanās, zvanot pa tālr. 29517111 (Dana) vai 22013825 (Gunta).

Visas lekcijas būs bez maksas un notiks Aronsona ielā 3, Krāslavā, 2.stāvā. Ieeja no stadiona puses. Biedrības “Atvērtība” telpās.

Nav obligāts visu nodarbību apmeklējums. Tiks nodrošināta kafijas pauze.