„Latgales Laiks” iznāk latviešu un krievu valodās visā Dienvidlatgalē un Sēlijā, „Latgales Laiks” latviešu valodā aptver Daugavpils pilsētu, Augšdaugavas novadu un apkārtējos novadus un pilsētas.
2024. gada 26. aprīlis
Piektdiena
Alīna, Rūsiņš, Sandris
+12.1 °C
nedaudz mākoņains

Robežniekos vingro veselīgi, gudri un ar prieku

kraslavasvestis.lv

3. jūnijā Robežnieku ciematā tika sarīkota Veselības diena „Vingrojam veselīgi, gudri, ar prieku”, lai sniegtu Robežnieku pagasta iedzīvotājiem profesionālas praktiskas nodarbības uz āra trenažieriem. Sešu stundu ilgajā pasākumā piedalījās 61 cilvēks - vietējie iedzīvotāji, ciemiņi no Krāslavas un Daugavpils. Pēc vecuma tā bija raiba auditorija - no sešiem līdz 75 gadiem.

Nodarbības pie katra trenažiera vadīja atbilstošas kvalifikācijas un pieredzes treneris. Dalībniekiem bija interesanti viņu klausīties, tika uzdoti daudzi jautājumi, piemēram: cik ilgu laiku var nodarboties uz trenažieriem, kā tas ietekmē sirds veselību, no kāda vecuma drīkst nodarboties, vai pastāv vecuma ierobežojumi u.c. Jaunieši bija patīkami pārsteigti par to, ka trenažierus var izmantot jebkurā diennakts laikā, lai nostiprinātu veselību, uzlabojot savu fizisko formu. Nodarbības dalībnieki secināja, ka katrs sameklēs sev piemērotāko trenažieri.

Jauniešu klubs „Robežnieku kodols” sagatavoja vērtējuma anketas un saņēma atbildes uz jautājumiem.