„Latgales Laiks” iznāk latviešu un krievu valodās visā Dienvidlatgalē un Sēlijā, „Latgales Laiks” latviešu valodā aptver Daugavpils pilsētu, Augšdaugavas novadu un apkārtējos novadus un pilsētas.
2024. gada 1. novembris
Piektdiena
Ikars
+10.3 °C
apmācies

Kā izvēlēties labus pārgājienu apavus?

Apmaksāta informācija

Pārgājieni ir lielisks veids, kā izbaudīt dabu un uzlabot fizisko formu, taču, lai gūtu maksimālu prieku no piedzīvojuma, ir svarīgi izvēlēties pareizos apavus. Neatbilstoši apavi var radīt diskomfortu un tulznas, tāpēc izvēlei ir jāpieiet atbildīgi. Šeit ir daži faktori, kas jāņem vērā, izvēloties labus pārgājienu apavus.

Pārgājienu veids un maršruts

Pirmais solis ir saprast, kādus pārgājienus plāno veikt. Ja dodies īsos un vieglos pārgājienos pa līdzenu reljefu, viegli vai zemo griezumu trekinga apavi būs piemēroti. Savukārt, ja plāno garākus pārgājienus kalnos vai pa nelīdzenu reljefu, ieteicami robustāki pārgājienu apavi ar labu potīšu atbalstu un izturīgāku zoli.

Materiāli un to īpašības

Labs pārgājienu apavu pāris ir izgatavots no izturīgiem un elpojošiem materiāliem. Lielākā daļa pārgājienu apavu ir veidoti no ādas, sintētiskajiem materiāliem vai abu kombinācijas. Ādas trekinga apavi ir izturīgi un labi aizsargā kājas no mitruma un asiem objektiem, taču var būt smagāki. Sintētiskie materiāli, piemēram, neilons vai poliesteris, ir vieglāki un elpojošāki. Ūdensizturīgi apavi, kas apstrādāti ar membrānu, piemēram, Ice Cracker, ir lieliska izvēle, ja dodies pārgājienā mitros vai mainīgos laika apstākļos.

Zoles un saķere

Laba zole ir viens no vissvarīgākajiem elementiem apavos. Tās funkcija ir nodrošināt saķeri ar virsmu, amortizēt triecienus un pasargāt pēdas. Ideāla pārgājienu apavu zole būs izgatavota no izturīgas gumijas un aprīkota ar protektoru, kas nodrošina stabilitāti dažādos apstākļos. Ja plāno pārgājienus pa slapjiem vai dubļainiem maršrutiem, izvēlies apavus ar dziļāku protektoru.

Apavu izmērs un piegulšana

Izvēloties trekinga apavus, ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka tie pareizi pieguļ pēdām. Pārlieku šauri apavi var radīt diskomfortu un tulznas, bet pārāk brīvi pārgājienu apavi var novest pie pēdu nestabilitātes un traumas riska. Iegaumē, ka pielaikošana ir jāveic dienas beigās, kad kājas ir nedaudz pietūkušas, lai nodrošinātu pareizu izmēru.

Potīšu atbalsts

Ja plāno pārgājienus pa nelīdzenu reljefu, izvēlies apavus ar labu potīšu atbalstu. Augstākas apavu malas nodrošina stabilitāti un palīdz izvairīties no sastiepumiem vai citām traumām. Apaviem jābūt cieši pieguļošiem potītē, taču tie nedrīkst būt pārāk stingri, lai neradītu berzi un neērtības.

Izvēloties pārgājienu apavus, vienmēr atceries, ka labāk izvēlēties kvalitatīvus un ērti pieguļošus apavus, kas nodrošina aizsardzību, nekā riskēt ar diskomfortu un iespējamiem savainojumiem.

Papildus informācija: https://4fstore.lv/blog/post/ka-izveleties-trekinga-apavus

Komentāri

Lai pievienotu rakstam savu komentāru, nav jāsniedz personiska rakstura informācija. IP adrese, no kuras rakstīts komentārs, ir zināma tikai LL redakcijai un tā netiek izsniegta trešajām personām.

Redakcija izdzēsīs neētiskus un rupjus komentārus, kuri aizskar cilvēka cieņu un godu vai veicina rasu un nāciju naidu.