Иногда человеку необходимо просто выговориться

Тоска, апатия, вечером не уснуть, утром – не подняться с постели, слезы сами наворачиваются на глаза, душевная пустота, все вокруг в темных тонах, жизнь кажется бесцельной, будущее – беспросветным… Такие чувства, наверняка, испытывали многие, и, возможно, у некоторых эта полоса затягивалась надолго. Но при этом немногим приходило в голову обратиться к врачу. «А зря. Не исключено, что это депрессия, и поскорее избавиться от этого недуга может помочь только специалист», – говорит психиатр более чем с 40-летним стажем, зам. руководителя Даугавпилсской психоневрологической больницы Вадим Сергеевич Кулаков. Его советы предлагаем взять на заметку читателям «Латгалес Лайкс».